กระเป๋าอิศรา ISRABAG
02-5181195,029174669/ 0850716869 /080 066 4999 /0615240075
02-5181195,029174669/ 0850716869 /080 066 4999 /0615240075
Your shopping cart
ไม่มีสินค้าในตะกร้าของคุณ
israbag@hotmail.co.th
| 2012-01-06 12:02:20.0 | Hits 13072
ความรู้เรื่อง ความดันโลหิตสูง วันที่ 4 มกราคม 2555 ได้มีโอกาสวัดความดันโลหิต ด้วยตัวเอง อันดับแรกก็ ดูที่จอต้องเป็นเลข 0 ถ้าเป็น 0 แล้วสอดแขนเข้าไป ถ้ายังไม่เป็น0 กดปุ่มสีเขียวให้เป็น 0 ก่อนจึง สอดแขนเข้ากดปุ่มเขียวอีกครั้ง ตัวเลขจะขึ้นสูงสุดแล้วลดลงลดลงต่ำสุด รอไปจนกระดาษพิมพ์ออกมา เอาแขนออก หยิบกระดาษแสดงผล กดสีเขียวให้เป็น 0 เพื่อคนต่อไปจะได้สะดวก วิเคราะห์ ผลความดัน ความดันปกติ ต่ำกว่า 120/80 ผิดปกติเล็กน้อย 120-139 /80-89 ถ้าสูงกว่านี้ ผิดปกติ 140/90 ต้องรักษาสาเหตุความดันสูง มาจากสิ่งที่เก...
israbag@hotmail.co.th
| 2012-01-06 05:27:22.0 | Hits 13781
ศาสนาอยู่ในโลกนี้ มีหลายศาสนา แต่ละศาสนา ก็มีนิกายย่อย ๆหลายนิกาย ทำให้เกิด การแบ่งกลุ่มความเชื่อ ตามนิกายนั้น ๆ วันนี้ขอเสนอความเชื่อหนึ่ง จารึกไว้ที่ ก้อนหินก้อนหนึ่ง ที่คุณพ่อมานะไปถ่ายรูปมาฝาก ก้อนหินนั้น เขียนไว้ว่า พระพุทธรูป บัง พระพุทธเจ้า ใบลาน บัง พระธรรม ลูกชาวบ้าน บัง พระสงฆ์
israbag@hotmail.co.th
| 2012-01-01 04:41:04.0 | Hits 12487
.........ของขวัญปีใหม่ 2555...... .........คนฉลาดให้ธรรมชาติสอน........ ................... (ลองผิดลองถูกไปเรื่อย ๆ) คนฉลาดกว่าเรียนรู้จากบทเรียนคนอื่น ( เอาตัวอย่างความสำเร็จของคนอื่นมาเป็นบทเรียนปรับปรุงให้ดีขึ้น)
israbag@hotmail.co.th
| 2011-12-29 10:25:43.0 | Hits 12235
ปรัญา เซน การไม่เป็นหนี้เป็นมงคลแก่ชีวิต ให้ ชำระหนี้ ก่อนวันใหม่ ทุกวัน ก่อนหลับตาลง ให้คิดว่า นี่เป็นครั้งสุดท้าย ที่ เราจะเห็นโลก โลกเปิดโอกาสให้เรา เรียนรู้จากการผิดพลาด ทุกนาทีมีตัวตนของมัน เพียงแวบเดียว และไม่หวนกลับมาอีก น่าเสียดาย ที่ต้องเสียมันไปกับการ บ่น ด่า โชคชะตาและโทษคนอื่น ลองโต้ตอบกันดูสักนิด ก็ดีนะ .. israbag.. ...โชคดีปีใหม่..2555...
israbag@hotmail.co.th
| 2011-12-27 10:04:17.0 | Hits 12673
รู้ทัน ร่างกาย วิธี เพื่ม ความปราดเปรื่องให้สมอง เพิ่มพลังเรียนรู้เร็ว ขจัดความคิดเชื่องช้า ด้วย 5 วิธี 1.ดื่มน้ำธรรมดา ไม่เย็นจัด ซึ่งร่างกายดูดซึมไปใช้ในระบบหมุนเวียนเลือดได้ทันที มีผลต่อเซลล์สมองส่งข้อมูลได้เร็วขึ้น 2. โปรตีน จาก ข้าวต้ม โจ๊ก แซนด์วิช สลัด หรือ ซีเรียล พร้อมนม 1 แก้ว จะช่วยคงสภาวะระดับน้ำตาลในเลือดให้สูงเป็นเวลานาน 3. สลับมือใช้ข้างที่ไม่ถนัดบ้าง เช่น หวีผม คลิกเม้า แปรงฟัน ฯลฯ จะช่วยกระตุ้นสมองส่วนที่ไม่ค่อยได้ใช้งานให้แอคทีฟขึ้น 4.อารมณ์ขัน ดีต่อการคิดบวก และแก้ปัญหาในเชิงส...
israbag@hotmail.co.th
| 2011-10-14 11:37:30.0 | Hits 13355
โปรดระวังสำหรับผู้นิยมใช้พิมเสนน้ำ ชอบดมชอบทาเอามาแตะนิ้ว แล้วทาไปเรื่อย เช่น ทาขมับ ทาปลายจมูก และมาทาที่คิ้ว ( ระหว่างคิ้ว ) พิมเสนน้ำที่นำมาใช้ใหม่ๆ เพียงแค่แตะปลายนิ้วนิดเดียวจะมากเกินความจำเป็น น้ำพิมเสนผสมกับน้ำเหงื่อที่จับอยู่ที่ปลายคิ้วจะ ไหลย้อยเขาสู่ลูกตาทำให้เกิดอาการเคืองตา อย่าล้างน้ำเปล่า หรือยาหยอดตายิ่งเพิ่มความปวดแสบปวดร้อนมากขึ้น เพราะว่าพิมเสนน้ำคือน้ำมัน เมื่อเอายาหยอดตาหรือน้ำหยอดเข้าไปทำให้พิมเสน กระจายไปทั่วลูกนัยตาและยิ่งทำให้เกิดอาการดังกล่าว โปรดระวัง !
israbag@hotmail.co.th
| 2011-08-08 11:56:42.0 | Hits 13451
หัวข้อเรื่อง เป้ กับ เม็ดทราย สุดสอยก็ปล่อยมันไป (เกี่ยวกันตรงไหน ??? งง!) ในการดำเนินชีวิตก็เหมือนการแบกเป้ เรามีเวลาไม่มากนักหรอกที่จะแบกสารพัดภาระในโลกนี้ ควรมองไหล่ของตัวเอง ว่า พร้อมจะแบกเป้หลังที่มีน้ำหนักมากน้อยเพียงใด อย่าแบกอะไรที่เกินกำลังของตัวเอง เพราะไม่เพียงแต่มันจะทำให้คุณเป็นทุกข์ แต่บางทีอาจมีผลต่อการยืนตรงๆ อย่างยาวนานของคุณด้วย ส่วนเม็ดทราย เกี่ยวกับเป้ตรงที่ว่า เอ้อ ก็ คือ มีเรื่องอะไรต่อมิอะไรหลายอย่างที่เราไม่สามารถให้เวลากับมัน หรือไม่สามารถทำในสิ่งนั้นให้ดีที่สุด แต่แล้วเ...
DSC05040.JPG
israbag@hotmail.co.th
| 2011-07-17 07:01:26.0 | Hits 13574
การนำมวลชน vหากคุณไม่มีความเชื่อว่าคนทุกคนมีความสามารถ มีศักยภาพในตนเอง และไม่เคารพความคิดของคนอื่น คุณก็จะไม่สามารถดึงเอาศักยภาพที่มีอยู่ออกมาจากผู้คน และไม่สามารถทำให้เกิดการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ได้ vถ้าหากคุณให้ความสำคัญกับผู้เข้าร่วมที่คุณคิดว่าเขา/เธอคนนั้นมีความสามารถหรือศักยภาพเหนือกว่าคนอื่น vคุณก็จะไม่ได้รับความคิดเห็นที่หลากหลาย ไม่ได้รับผลสรุปที่เป็นมติของกลุ่มคน
israbag@hotmail.co.th
| 2011-05-07 07:11:39.0 | Hits 13516
"สมองของเรามีเซลล์สมองเท่ากับไอน์สไตน์ " ดูแลสมองให้มีสุขภาพดี ด้วยเทคนิค สมองดี ดังต่อไปนี้ 1. จิบน้ำบ่อยๆ สมองประกอบด้วยน้ำ 85 % ของเชลล์สมอง ต้องการน้ำ หล่อเลี้ยง เพื่อไม่ให้เชลล์สมองเหี่ยว ซึ่งส่งผลให้การส่งข้อมูลช้า กลายเป็นคนคิดช้าหรือคิดไม่ค่อยออก แต่ละวันจึงควรดื่มน้ำบ่อย ๆ 2. กินไขมันดี สมองคือก้อนไขมัน จำเป็นต้องมีไขมันดีไปทดแทนส่วนที่สึกหรอ ให้กินไขมันดีระหว่างวัน จำพวกน้ำมันปลา ปลาที่มีไขมันดีอย่าง ปลาแซลมอน นมถั่วเหลือง วิตามินรวม น้ำมันพริมโรสเป็นน้ำมันดี ที่ทำให้เชลล์ชุ่...
israbag@hotmail.co.th
| 2011-05-02 10:41:16.0 | Hits 13953
ตอน การฝึกเลิกทาสในตัวเอง ด้วยการ สร้างความมั่นใจในตนเอง การสร้างความมั่นใจในตนเอง ความเชื่อมั่นตนเอง รู้คุณค่าตัวเอง self esteem ถ้าคนไม่มี self esteem จะเป็นคนไม่มีหวัง ไม่มีพลังในการต่อสู้ จะซึมเศร้า เพราะความมั่นใจตนเอง จะกระทบต่อการตัดสินใจ วิธี การคิด แบบ self esteem คือ ต้องคิดว่า โลกนี้ มีดี มีร้าย / มีมืด มีสว่าง/ ประเมินตัวเราให้มีคุณค่าเสมอ / เชื่อว่าตัวสามารถ ตัวเราเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต เราเปลี่ยนชีวิตได้ตามที่เราต้องการ แต่เชื่อมั่นมากเกินไป ก็หยิ่งยโส สิ่งช่วย การพัฒนาความเชื่อมั่น...
